春の七草

新年を迎え、早1週間がたちましたね・・・。

今日は、7日の七草です（●＾o＾●）
我が家では、七草粥を作りました。

セリ・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ





ビタミンいっぱいの七草は、お正月で疲れた体を癒してくれそうです（●＾o＾●）


一合ほどのお米に→適当な量のお水を入れて炊く!(^^)!





ぐつぐつしてきたら、弱火にして
お米がトロトロになってきたら
細かく切った、七草をいれる







少し、火にかけたら
お塩で味を整えまぁす。。。


はぁ～い出来上がり!(^^)!





リっちゃんは、お粥がにがてなので

パパとママで
我が家の無病息災を祈願しながら
美味しく頂きました


今年も、家族みんなが
健康でいられますように・・・（●＾o＾●）

タグ：春の七草、七草粥、粥

コメント 8

お腹にやさしそうですねえ。
by heroherosr (2012-01-08 17:13) 

これで、今年一年もご家族皆さんがお元気で過ごせそうですね。
仕上げのごまも体にいいと思います。
by hirochiki (2012-01-08 17:22) 

heroherosr サンへ
はい（●＾o＾●）
身体が元気になりました。
by マーチャン (2012-01-08 19:59) 

hirochiki サンへ
そうですね（●＾o＾●）
みんな、元気にすごしたいです。
みんなの為に
美味しいご飯作ります!(^^)!
by マーチャン (2012-01-08 20:01) 

あ、ゴマふりいいですね！おいしそうです＾＾
by なまけもの (2012-01-08 22:33) 

七草粥、おいしそうですね＾＾
若者にはアッサリしすぎているので、あまりお粥が好きって子も少ないでしょうけどｗ＾＾；
大人になると、このアッサリの良さが少しずつ分かりますよねｗ
by vitamin_b2 (2012-01-09 14:45) 

なまけもの サンへ
そうなんです（●＾o＾●）
ゴマがいいアクセントに
なるんですよぉ～!(^^)!
by マーチャン (2012-01-09 21:12) 

vitamin_b2 サンへ
そうなんです・・・^^;
この歳になると
あっさりした物が食べたくなります(^_^;)
by マーチャン (2012-01-09 21:13)